📅 13 марта 2023, понедельник, 10:00
Прямой эфир будет посвящен теме «Ресурсы нашего психологического здоровья: как сохранить и поддержать»
Современный ритм жизни заставляет часто переживать и испытывать стрессы. И некоторые ситуации буквально выбивают из колеи и оказывают крайне негативное воздействие на психику. А можно ли сохранить психическое здоровье? И что для этого делать? Расскажет Анастасия Кошечко, док.фил.наук, доцент, психолог Центра «Семья», доцент кафедры истории и социальной работы гуманитарного факультета ТУСУР, лектор Всероссийского общества "Знания".
Присоединиться к эфиру можно в пабликах соцсетей:
https://vk.com/pushkinka - Областная библиотека им. А. С. Пушкина
https://ok.ru/akademiatomsk - Томская Академия активного долголетия.
Уже сейчас в комментариях к посту-анонсу можно задать вопросы гостям.
Ответы на ваши вопросы вы услышите во время прямого эфира!
Можно принять участие в разговоре и в очном формате.